{"id":7863,"date":"2021-01-14T01:15:07","date_gmt":"2021-01-14T06:15:07","guid":{"rendered":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/?p=7863"},"modified":"2021-01-14T01:15:25","modified_gmt":"2021-01-14T06:15:25","slug":"dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Lucha Contra la Depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>El objetivo de esta fecha es concientizar\na la poblaci\u00f3n sobre este trastorno mental, sus consecuencias y la importancia\nde cuidar la salud mental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"680\" height=\"374\" src=\"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/depresi\u00f3n-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7875\" srcset=\"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/depresi\u00f3n-1.jpg 680w, https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/depresi\u00f3n-1-300x165.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><figcaption> Fuente: Shutterstock <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La depresi\u00f3n es una enfermedad que cada d\u00eda afecta a m\u00e1s personas en todo el mundo. Recientemente, el 13 de enero, se conmemor\u00f3 esta fecha que busca sensibilizar a la poblaci\u00f3n sobre la necesidad de no estigmatizar las enfermedades mentales, cuesti\u00f3n que es un obst\u00e1culo para que las personas pidan ayuda. Seg\u00fan la<a href=\"https:\/\/www.who.int\/topics\/depression\/es\/\" class=\"ek-link\"> OMS<\/a> la depresi\u00f3n es: <em>\u201cUn trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sue\u00f1o o del apetito, sensaci\u00f3n de cansancio y falta de concentraci\u00f3n\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Luego, la depresi\u00f3n es el resultado de la interacci\u00f3n de diversos factores sociales, biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, entre otros. Adem\u00e1s, existe relaci\u00f3n entre la depresi\u00f3n y la salud f\u00edsica de las personas. Es una situaci\u00f3n que se agudiz\u00f3 con la crisis de la pandemia, la cual caus\u00f3 el aumento de casos. Al respecto, el diario <a aria-label=\"El Comercio (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/elcomercio.pe\/somos\/historias\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-cuanto-ha-impactado-el-aislamiento-social-en-la-salud-mental-de-los-peruanos-coronavirus-en-peru-noticia\/?ref=ecr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">El Comercio<\/a> se\u00f1al\u00f3: <em>\u201cEstudios preliminares en China y EE.UU. revelan que hasta un tercio de la poblaci\u00f3n muestra niveles cl\u00ednicamente significativos de ansiedad y depresi\u00f3n como resultado de la pandemia del COVID-19. Si aterrizamos en el Per\u00fa, se estima que 7 de cada 10 adultos mayores de 18 a\u00f1os ha presentado s\u00edntomas asociados a la depresi\u00f3n y la ansiedad durante el tiempo de encierro\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Para prevenir la depresi\u00f3n los especialistas recomiendan trabajar programas sociales que incentiven un estilo de vida saludable, un modelo de pensamiento optimista, la actividad f\u00edsica, el contacto social. En suma, esta fecha busca que se empiece a hablar m\u00e1s sobre la depresi\u00f3n, que se la visibilice y promueva la importancia de cuidar de la salud mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El objetivo de esta fecha es concientizar a la poblaci\u00f3n sobre este trastorno mental, sus consecuencias y la importancia de cuidar la salud mental. La depresi\u00f3n es una enfermedad que cada d\u00eda afecta a m\u00e1s personas en todo el mundo. Recientemente, el 13 de enero, se conmemor\u00f3 esta fecha que busca sensibilizar a la poblaci\u00f3n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":143,"featured_media":7875,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[482],"tags":[1088,1086,1087,470],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7863"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/users\/143"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7863"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7888,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7863\/revisions\/7888"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medialab.unmsm.edu.pe\/chiqaqnews\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}